出生于上海普通工人的家庭， 5岁开始游泳运动生涯，10岁转练帆船。徐莉佳没有显赫的家世，但是凭借着自身的努力，一跃成为中国帆船史上首个镭迪尔级奥运冠军。

在中国，似乎只要诞生一个奥运冠军，国人就会想当然的将其万能化，这种莫名的英雄主义到底动力还是负担真真是说不清也道不明。其实奥运冠军和大多数的普通人一样，除了自身的天赋之外，更多的是靠高强度的练习、不断的练习、几乎自虐式的练习，才艰辛的登上那个无比荣耀的领奖台。

徐莉佳也一样，在别的孩子还在天真的要糖吃的时候，她已然奋斗在梦想的最前沿。日复一日的练习，大强度的训练，过度消耗身体机能，各种各样的伤病也接踵而来。每当因伤病而感到坚持不下来的时候，内心对帆船的热爱和从小就扎根于心底的梦想，都是激励自己不断前行的动力。

人生最大的舞台—帆船

15岁取得世界帆船锦标赛OP级帆船比赛的女子冠军的佳绩，2008年第一次参加奥运会的徐莉佳，便拿下激光镭迪尔级季军。“拿到季军很满足，因为在自己并不擅长的青岛场地能拿到奖牌已经非常棒了。”

想要在奥运会放开大玩一场的她，时隔4年，再次踏上伦敦奥运会的征途。这一次，正如她自己所说的：“倾尽全力，不留任何遗憾，便心满意足了”，顺利又并不意外的登上了冠军的宝座。这个当时才25岁的小姑娘，改变了中国帆船的竞技史。

和我们介绍一下帆船这项运动吧：帆船是一项老少咸宜，也无论你是什么性别，身高和体重，一百多种帆船级别中总有一款适合你。另外，帆船应该是唯一一项运动，各个水平层次的船员和选手都能同场竞技。作为初学者，你完全可以报名参加赛事，同世界冠军一起起航竞争，一较高低。

现在，顶着奥运冠军的头衔，徐莉佳还在不遗余力的向公众普及帆船这项运动。近日，徐莉佳更是出版了新书《跟奥运冠军学帆船》，来普及帆船运动，不简单的是，全书创新性的以漫画的形式向读者全方面的呈现帆船这项老少皆宜的运动。“通过文字和画面相结合和寓教于乐的方式，来让大家快乐地学习帆船。”

思想的碰撞—学习

“活到老，学到老”这句俗语在徐莉佳身上展现的淋漓尽致。作为一位运动员，徐莉佳对自己的学业也是一刻都没有放松，2006年就开始在上海交通大学学习工商管理人力资源。但因受限于训练和比赛所投入的大量时间，只能在假期和休赛季挤出时间来学习相应的课程及学分的累计。在交通大学的学习非常有利于她和教练、队员之间的交流，大大提高了各方之间的合作效率及团队建设。

在英国南安普敦大学攻读MBA，徐莉佳觉得最大的挑战来源于critical thinking。“中国式的思维相对保守，人们似乎丢失了创新意识，未经仔细思考便盲目听从指挥和教导。而在英国需要的是激进型的批判式思维，老师会不断鼓励你去找问题，揭漏洞，并经过讨论和查证后得出自己新的结论及改进方案。”一味的停滞不前就是另一种程度的倒退，只有不断地学习，充实自己，才会让自己免于成为一个毫无思想的人。

驾着帆船，徐莉佳感受到无与伦比的自由与烂漫，从而对大自然产生敬畏感；学习，则在科学的层面支撑了人与人、人与自然之间的和谐相处之道。

小Y：用一句话简单的评价一下自己

徐莉佳：好奇、好动、乐施、乐享。

小Y：10岁开始练习帆船，你觉得自己的童年有遗憾吗？

徐莉佳：我不会觉得有任何遗憾，也不会羡慕他人。我觉得每个人都有自己不同的理想和目标，踏踏实实做最好的自己就行了。

小Y：参加伦敦奥运会有心理上的压力吗？

徐莉佳：压力是逃不掉的，只有积极地去面对挑战。我也没有给自己背负上一定要拿金牌的想法，就作为一个目标为之奋斗。

小Y：听说出国之前英语就特别好，是因为爱好还是天赋呢？有什么语言学习的特殊技巧吗？

徐莉佳：语言挺流畅，从小自学英语是我的爱好之一。技巧就是“听说读写背”。

小Y：除了帆船这个运动，还有什么别的兴趣爱好吗？

徐莉佳：喜欢到处旅行，看电影和各类书籍。

小Y：现在的生活状态是什么？奥运冠军这个光环对你的生活有什么样的影响？

徐莉佳：享受安静的校园生活，感受英伦文化和传统，学习丰厚的航海知识与资源。

奥运冠军为我的人生道路打开了一扇更宽广的窗户。

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