科比投篮训练(科比投篮训练视频)
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2. 科比投球有3个90度 压腕动作 我自己截的 出手后先是往下 然后往右。
3.要使球柔和人网,球应从指端出手,自然离开手指,如果球触手掌,球就不能柔和地触篮圈。
4. 弧线 如果球触篮圈后又弹回来,这告诉你投篮太平,即弧度不够。
5.弧度不够使球不能柔和触及篮圈。
6.一、加强规范化投篮动作的练习。
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