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链式防守(链式防守和区域防守)

链式防守,每个队员对自己的负责区域进行防守。而且对对方的危险人物有专门的人进行盯防。

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1、区域联防 区域联防的概念和特点 区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。

链式防守(链式防守和区域防守)

2.其特点是,在每个人防守某一区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动(也简称球动,人随球动),不断调整防守的位置和阵型。防守的重点区域是球区和篮筐。

3.这种防守战术位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮筐,组织后场篮板,发动快攻。

4.但由于地域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,在局部地区很容易被对方打得以多胜少。

5.区域联防的分类是以防守队员的位置形式为依据的。区域联防常分为' 2-1-2 '联防,' 2-3 '联防,' 3-2 '联防,' 1-3-1 '联防和对位联防。

6.“2-1-2”区域联防是最基本的区域联防。

7.区域联防的基本要求:根据区域联防的形式,球员和对手的特点等。合理分配防区,从而最大限度的发挥球员在各自防区的作用。

8、从进攻到守时,除了积极阻止对方的进攻外,还应组织快速撤退和早落好防守位置。

9.每个球员必须对自己的防守区域负责,主动阻挠进攻球员进入防守区域的动作,并根据球的朝向调整阵型进行联合防守。

10.对于有球队员,按人盯人的方法压防,其余防守队员积极移动,调整阵型进行辅助或补充,做到人球兼顾。

11.(5)对于无球队员,要根据自己与球的距离和队友的位置,积极抢位、挡位、护位,并及时与队友联系,防止对手在有威胁的区域内移动或接球。

12.远离球的防守者应该发挥指挥作用。

13.(6)进攻方投篮后,每一个防守方都要积极拦网抢位,有组织地争抢篮板,及时发动快攻。

14、在对方远距离投篮不准,内线威胁较大时使用区域防守。

15.当对手个人突破能力强,而本对个人的防守能力不足时,球队犯规多,保存实力。

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