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艾弗森交叉步(艾弗森交叉步慢动作)

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1.艾弗森的交叉步和其它队员的差别不大,最主要的是需要长期练习。

2.练习方法如下:防守步:由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时,可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。

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4.交叉步跟顺步不一样,它是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩+放开。

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6.再通俗一点,就是跨下运球加变向过人(注:有时候并不会跨下运球)。

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