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月经期可以运动吗 (月经期间可以运动减肥吗)
女人每个月都有特殊的几天,这个特殊时期里身体比较的脆弱,因为生理关系身体会进入一个排毒的高峰期。就是说这个时候合理地摄入一些食物,不仅不会导致身体肥胖,而且更有助于身体,排毒解毒,适当摄入,对减肥也有一定的帮助。女性月经期间身体会感到诸...
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女人每个月都有特殊的几天,这个特殊时期里身体比较的脆弱,因为生理关系身体会进入一个排毒的高峰期。就是说这个时候合理地摄入一些食物,不仅不会导致身体肥胖,而且更有助于身体,排毒解毒,适当摄入,对减肥也有一定的帮助。女性月经期间身体会感到诸...