“十字固”（Armbar）是一种常见的降服技术，用来迫使对手认输，从而在柔术等降服式摔跤或综合格斗比赛中获胜。十字固也被称为臂锁（Armlock），在巴西（葡萄牙语）被称为“chavedebraco”，在日语中叫做“udehishigijujigatame”。十字固是降服式摔跤中使用的最传统的技术之...