在昨天，陈若琳更新微博，写道：你可以的……我……很尴尬……

朋友“苟晨浩宇”的一句评论：你吃就好了。

说到吃饭，我们不由得想起陈若琳的职业生涯的艰辛，奥运五冠王的荣耀背后，是曾经五年内坚持不吃晚饭，甚至在发育期间每天只能吃一顿饭的煎熬。

1992年12月出生于江苏南通的陈若琳，年仅11岁就在全国少儿跳水赛上豪夺3枚金牌，14岁进国家队获得女子双人10米跳台金牌，第一次登上世界冠军宝座！

2011年世界游泳锦标赛，陈若琳首度包揽10米跳台单人及双人项目的金牌，成为中国首位在奥运会、世界游泳锦标赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人和双人项目中全部夺冠，成功实现“大满贯”的跳水皇后，金牌数目超越师姐伏明霞！

在陈若琳如此辉煌的职业生涯中，背后的艰辛付出却很少人知道。

从2010年开始，为了保持体重，保持竞技状态，陈若琳开始养成了不吃晚饭的习惯，没想到坚持了五年不吃晚饭，正是长身体的阶段如此折磨，痛苦只有自己知道。

陈若琳不仅放弃了自己原本酷爱的零食，甚至连晚饭都几乎不吃，实在饿得不行，就闷头睡觉。“刻苦训练没问题，可老不让吃零食，实在有些受不了。为了控制体重，也没办法，等退役了再吃回来。”

在今年的里约奥运会，陈若琳和刘蕙瑕获得里约奥运会女子双人10米台金牌，再次刷新自己的辉煌历史记录，陈若琳终让自己成为了和吴敏霞、邹凯并列的奥运5金得主！

陈若琳的职业生涯中共获得26枚奥运会、世锦赛和世界杯金牌，长达11年在双人跳国际比赛中保持一场不败的记录。

在今年的10月19日，陈若琳在微博宣布退役，写道：“

真的到了这一天没想到会这么的平静，有幻想过很多场景，开心的大笑，激动的睡不着觉，不舍得难过，却没想到会这么的平静！

”

退役后的陈若琳，开始在中国人民大学的四年深造。当年不吃晚饭，为了比赛无情拒绝自己最爱的零食的她，如今可以真正享受这个世界的美食和快乐。祝贺陈若琳，期待她在新的事业和学习取得更大的成绩！