接连几天，一个普通艺人的“代孕弃养”事件闹得沸沸扬扬，导致国家媒体接连发声。但对于“郑爽事件”，留给我们太多反思，自郑爽进入娱乐圈，各种“任性”事件不断，好多做法简直有些无厘头。而今的好多家长在自己孩子无法管教时，也总是说：现在的孩子不好管，正在叛逆期，任性是应该的等等……，果真如此吗，其实不然，今天我想说的是：无论何时，你可以任性,但必须要有高情商。

　　的确，任性是每一个人都想做的事情。只是长大以后，我们学会了克制。任性不是一件坏事，但小孩子的任性和成年人的任性，区别就在于情商。当你是一个孩子时，因为对人际关系知之甚少，想做什么事不会顾及别人的感受。可是当我们长大，经历了学校、社会，经历了同学、老师、同事、领导，就应该知道，任性应该是一种建立在不伤害别人基础上的天性。

　　郑爽得“任性”，是不分时间、不分地点，不分场合的，完全由着自己的性子来，一言不合就“任性”。这绝不是粉丝嘴里的“真情性”，而是典型的“情商低”，那么如何从小培养孩子的情商呢？

一、为什么“情商”对人非常重要？

　　在人的一生中，情商被看作是高于智商的东西，百度对于的情商的解释是：情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。智商高的孩子往往更容易学习好、考上一所好大学，决定你是否被录用；而情商才是决定你能否在本职岗位上是否能够团结同事、能否升职、提拔。2011年，英国有一项持续50年的“情商”研究结论。那些在幼年时期表现出高情商的孩子，他们成年后往往更容易拥有成功的事业以及幸福的生活，即情商跟人的成功与幸福息息相关。

二、“情商”跟哪些行为相关联？

　　情商的说法最早是由美国耶鲁大学心理学家萨洛维和新罕布尔什大学梅耶尔教授提出的。随后专门从事人类行为和脑科学研究的 美国哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼进一步提升和拓展，他认为，人的情商跟五个方面有关：

（一）能够察觉自我情绪

　　当某种情绪刚一出现时便能察觉乃情商的核心。人有七情六欲，我们的情绪时刻也处于变化中，高情商的人能够正确认识到自己某一时刻的情绪，并能够了解情绪的源头是什么，比如知道自己为何会高兴，自己生气的真正原因是什么，他们对自我情绪有一个非常清晰的认识。日常生活中我们会经常把孩子的一些哭闹、不开心定义成“孩子有情绪了”，想要让孩子正确认识到自身的情绪，我们必须要帮助孩子正确定义“情绪”。比如孩子走着走着被石头拌了一下，差点摔跤，孩子吓得哭了起来，那么此时我们可以一边安抚孩子一边说：宝宝刚刚差点摔跤，是不是很害怕、吓了一跳对吗？相对于打骂和压制孩子的情绪，我们这样来帮孩子命名，更有助于孩子认识到自己并表达自己的情绪。

（二）能管理好自己情绪

　　调控自我的情绪，使之适时适地适度，这种能力建立在自我觉知的基础上。情商高的人其实最重要特征是能够管理好自己的情绪，我们身边常见一些人动不动就生气，这都是不能管控好自己情绪的人，还有些人很脆弱，爱哭，说不得，这些都是与情绪管理有关。能力高者可从人生的挫折和失败中迅速跳出，重整旗鼓，迎头赶上。在情绪问题上，将积极情绪与消极情绪保持在适当的比例，决定了生活的快乐与否，抑制不愉快的情绪是保持情感健康的关键。更进一步，自我管理的人在反思中成长，通过各种自知克服自身弱点、弥补弱点、完善自我。从媒体爆料郑爽以往的种种表现，充分显示出她是一个不能妥善管理自己情绪的人。

　　成年人尚且不能很好地控制自己的情绪，对于孩子来说就更难了。那么我们作为父母要知道一点，其实孩子的情绪自我调控能力，会随着年龄的增长而逐渐提高，父母所能够做的，就是要尽量起到一个好的示范作用，很多孩子都是通过观察自己的父母，来丰富自己的应对策略。

　　如果父母是个控制能力差的人，随意发脾气又不能控制自己的脾气，那么孩子就会认为情绪就应该这样随意发泄，反之，如果父母能在生气愤怒时会尽量暂停自己的坏情绪，或者会在情绪平静后去复盘和思考更佳策略，孩子也会对愤怒的情绪有更好的管理能力。

（三）能有效自我激励与赋能

　　心理学有一个著名的实验就是棉花糖实验，心理学家曾对一群4岁小孩做个这个方面测试，他们拿棉花糖进行测试，只要小孩能等到两个小时后吃糖，就能多得到一块棉花糖，经过测试，只有差不多三分之一的小孩做到。后来心理学家通过二十年后追踪发现能延迟满足自己冲动小孩普遍比立即吃糖小孩在社会上表现要优异，这就是心理学上自我激励与赋能。任何方面的成功都必需有情绪的自我控制延迟满足，压抑冲动，能够自我激励，积极热情地投入，才能保证取得杰出的成就。

　　对于一个孩子来说，让他在很小的时候实现自我激励不太现实，所以就需要家长帮孩子制定自我激励目标，并且强化自我激励意识。

　　首先我们要让孩子明白他的奋斗目标是什么，不能简单说一句“要努力”就可以了；其次我们要让孩子知道，他所要努力的方向是什么？要达成的结果是什么呢？我们可以有针对性地先帮孩子制定一个可达成的自我激励小目标。比如这次考试考了60分，那么下次考一百肯定是不现实的，可是考70分就有很大可能性了。

　　给孩子制定可行的自我激励目标，在孩子达成目标的时候，对孩子进行鼓励和赞赏，逐渐强化孩子的自我激励意识，慢慢地孩子就能成为一个自信的人，并且从这个过程中，孩子也可以领悟到一个道理，那就是通过自己的努力就能达成自己的目标。

（四）能够识别他人的情绪

　　我们在日常生活中常说的换位思考就是指能够识别他人情绪能力。能够识别他人情绪能力是我们正常交往的基础，能够换位思考的人往往也能够更容易赢得他人的信任。有些人常常不注重场合开玩笑，有时得罪别人了，还不知道，这就是我们常说的没有眼色，只是一味沉浸在自己的世界中。

　　一般来说，一个懂得换位思考的孩子，也非常容易获得他人的认同和好感，这些孩子通常都很善解人意、惹人喜欢。如果一个孩子只注重自己情绪，而不懂得认知他人的情绪，那么这个孩子就会成长为一个自私的人，这样的孩子目光短浅，图一时的开心，失去与他人建立友谊的机会。

（五）妥善处理好人际关系

　　中国是一个人情社会，关系学一直是一门大学问。我们常常会看到这样一个情况，很多孩子在一起玩，可是总有一个孩子是大人嘴里的“孩子王”，所有的孩子都愿意围着他转，心甘情愿听他的指挥。这样的孩子善于人际关系的管理，是“领袖型”的孩子，这样的孩子具有高情商、富有性格魅力，有坚强的意志和灵活的头脑，富有正义感，因此在孩子们中间很受欢迎。

　　在这五个方面中，前三个方面只涉及“自身”，是对自身情绪的认识、管理、激励与赋能；后两个方面则涉及“他人”，要设身处地理解他人情绪，并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说，情商基本内涵实际上包括两个部分：第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪；第二部分 是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。

　　了解了情商的内涵和重要性，大家可以从自身做起，言传身教，让孩子从小拥有良好的情商培养。